Kombinovaný test - laktát + spiro

• detailnější stanovení výkonnostních prahů a zón pro trénink díky kombinaci 3 metod určení těchto prahů (laktát, Moxy, VO2 analýza)
• dále Vám test poskytne zátěžové a klidové ventilační parametry
• zjištění aktivace energetického metabolismu tuků a cukrů
• stanovení zóny pro maximální oxidaci tuků (Fatmax)
• výsledné stanovení laktátové křivky výkonu a pozátěžových hodnot koncentrace laktátu
• během testu je použitý i Moxy monitoring pro zjištění saturace pracujícího svalu kyslíkem a distribuce krve během výkonu
• zjištění antropometrických ukazatelů z měření složení těla (BMI, % pokožního tuku, klidový metabolismus, % rozložení svalové hmoty atd.)
• během testu máte na obličeji speciální O2 masku, po krátkém zahřátí pokračuje test schodovitou metodou kdy po určitém časovém intervalu je odebírán laktát, dle potřeby jedince se může testovací protokol lišit, po testu následuje vyjetí

Doba trvání: Délka testu 120 min + 30 min konzultace výsledků

Cena: 4 000 Kč

Po rezervaci se Vám do 24h telefonicky zpětně ozvu s návrhem termínu, který by Vám vyhovoval.

Tento typ testu absolvujte prosím se stoprocentní jistotou Vašeho dobrého zdravotního stavu, mějte na paměti, že testy jsou fyzicky náročné!! 

Děkuji za pochopení

Příprava před testem

^{- 1 den před testem mějte volný den nebo lehký kompenzační trénink}

^{- test nedoporučuji absolvovat na lačno (negativní zkreslení laktátu) + buďte dobře hydratovaní}

^{- k dispozici je sociální zařízení k využití zejména po testu (koupelna, WC)}

Nezapomeňte sebou

^{Cyklistický dres a kraťasy, tretry na kolo, hygienické potřeby, ručník, pití} 

^{Test bude proveden na Vašem vlastním kole, které bude připevněno na trenažéru Wahoo Kicker}

^{Trenažér je kompatibilní na jakýkoliv typ kola (silniční, horské, cyklokrosové, gravelové)}