Diagnostické testování

Výsledků testů vyhodnocuji přímo na místě po ukončení testu, proto i vyhrazený čas na test je delší než je obvyklé. Během diskuze po testu dostanete tréninková doporučení pro Vás případně Vašeho trenéra. Vše s maximální individuálním přístupem. Ke každému testu zaručuji ještě 14 denní konzultaci výsledků a jejich nejvhodnější implementování do samotných tréninků zcela zdarma!

K měření spiroergometrie využívám přístroj Cortex MetaMax 3B, který zajišťuje spolehlivé a přesné výsledky měření. Všechny tři typy testů jsou doplněny o monitoring svalové oxygenace přístrojem Moxy. Veškerým testů samozřejmě předchází analýza složení těla, měření podkožního tuku a klidová spirometrie.

Spiroergometrický test - CPET

• tento typ testu je vhodný pro všechny výkonnostní cyklisty, vhodný i pro mladé závodníky do 15let
• určení tréninkových zón a ventilačních prahů (VT1,VT2)
• analýza ventilačních parametrů ( VO2max, minutová ventilace, dechový objem, dechová frekvence)
• pro detailnější vyhodnocení k testu využitý i Moxy monitoring
• finální individuální vyhodnocení testu pro trénink a závěrečná konzultace

Kombinovný test - laktát + spiro

• tento typ testu je nejvhodnější pro výkonnostní a profi cyklisty s maximálně možným výstupem
• nejkomplexnější test, který Vám poskytne kompletní posouzení vaší výkonnostní fyziologie
• stanovení tréninkových zón pomocí tří metod: analýza VO2, Moxy monitoring, laktát
• pro detailnější vyhodnocení k testu využitý i Moxy monitoring
• finální individuální vyhodnocení testu pro trénink a závěrečná konzultace

Galerie testování

Upozornění

Na všechny nabízené typy testů se dostavte v dobrém zdravotním stavu, mějte na paměti, že testy jsou fyzicky náročné!! 

Děkuji za pochopení