Výsledky testů vyhodnocuji přímo na místě po ukončení testu, proto i vyhrazený čas na test je delší než je obvyklé. Během diskuze po testu dostanete tréninková doporučení pro Vás případně Vašeho trenéra. Vše s maximální individuálním přístupem. Ke každému testu zaručuji ještě 14 denní konzultaci výsledků a jejich nejvhodnější implementování do samotných tréninků zcela zdarma!

K měření spiroergometrie využívám přístroj Cortex MetaMax 3B, který zajišťuje spolehlivé a přesné výsledky měření. Všechny tři typy testů jsou doplněny o monitoring svalové oxygenace přístrojem Moxy. Veškerým testům samozřejmě předchází analýza složení těla, měření podkožního tuku a klidová spirometrie.

Spiroergometrický test - CPET

• tento typ testu je vhodný pro všechny výkonnostní cyklisty, vhodný i pro mladé závodníky do 15let
• určení tréninkových zón a ventilačních prahů (VT1,VT2)
• analýza ventilačních parametrů ( VO2max, minutová ventilace, dechový objem, dechová frekvence)
• pro detailnější vyhodnocení k testu využitý i Moxy monitoring
• finální individuální vyhodnocení testu pro trénink a závěrečná konzultace

Komplexní performance diagnostika - laktát + spiro

• tento typ testu je nejvhodnější pro výkonnostní a profi cyklisty s maximálně možným výstupem
• nejkomplexnější test, který Vám poskytne kompletní posouzení vaší výkonnostní fyziologie
• stanovení tréninkových zón pomocí tří metod: analýza VO2, Moxy monitoring, laktát
• pro detailnější vyhodnocení k testu využitý i Moxy monitoring
• finální individuální vyhodnocení testu pro trénink a závěrečná konzultace

Testování pro kluby

• Mobilita po celé ČR - přijedu kamkoliv za Vámi,ať je to por Vás co nejjednodušší
• Skupinové testování - idealní pro celé týmy, kluby
• Spiroergomterický a zátěžový test - měření ventilačních a metabolických paramterů, optimalizace tréninkových zón
• Individuální přístup - testy a rozbor dle dohody a specifických potřeb týmu
• Věková kategorie - testování přizpůsobené všem věkovým kategoriím
• Profesionální technika - využívám přenosný přístroj Cortex MetaMAx 3B pro maximálně přesné výsledky

Terénní laktátové testování

• Mobilita po celé ČR - přijedu kamkoliv za Vámi,ať je to por Vás co nejjednodušší
• Skupinové testování - idealní pro větší skupiny cyklistů
• Pro věkové kategorii od kadetů po dospělé závodníky
• Nejvhodnější využití testu je optimalizace tréninkových zón a zjištění adaptace v jednotlivých zónách
• Pro cyklisty a trenéry, kteří chtějí testování v reálných terénních podmínkách
• Výsledky můžete ihned aplikovat v tréninku a díky tomu získáváte výhodu oproti soupeřům

Galerie testování

Upozornění

Na všechny nabízené typy testů se dostavte v dobrém zdravotním stavu, mějte na paměti, že testy jsou fyzicky náročné!! 

Děkuji za pochopení